Vzpomínáte, jak jsem vyhrál 2. v soutěži Fun Silk Bloggers Smoothie Contest? Tady je recept …
Zdravé stravování mi není snadné. Ani náhodou. Kdybych to měl svou cestou, začlenil bych čokoládu do každého jídla – snídaně, oběd a večeře. (Položil jsem čokoládové lupínky na vejce, takže víte, že jsem nemocný.)
Moje nejnovější videa
Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus tipy.
Více videí
0 sekund 14 minut, 26 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 3. den
00:51
Žít
00:00
08:21
14:26
Během mé návštěvy v kancelářích hedvábných týmů jsme měli soutěž s koktejlem a radost z milence čokolády vyhrála 2. místo! Byl to opravdu nespravedlivý boj – myslím, že tmavá čokoláda je těžké porazit!
Tato lahodná ošetření je plná antioxidantů z kakaa a třešní. Chutná to jako bohatý, krémový čokoládový chvění, ale je to jen 200 kalorií !!
Související informace o ospravedlnění volání tohoto smoothie zdravého:
20 potravin s nejvíce antioxidanty-třešně jsou na seznamu!
Tmavá čokoláda je zdravá čokoláda
V soutěži jsem použil hedvábné čokoládové mandlové mléko a čokoládovou sóju – takže oba fungují skvěle. (Všechny produkty můžete vidět na Srbská fotbalová reprezentace Dres Silk.com)
Tmavý čokoládový třešňový koktejl
1 šálek čokoládové mandle nebo sójové mléko
3/4 šálku zmrazených sladkých třešně
hrst špenátu
1 lžička nesladlého kakaového prášku (najdete v sekci pečení)
hrst ledu na požadovanou tloušťku
Směs. Napít se. Lahodné.
Užívat si!
Podívejte se na hedvábnou stránku pro více lahodných receptů! a kliknutím na horní část stránky získáte kupón.
Otázka: Čokoláda nebo vanilka?
Zřeknutí se odpovědnosti: Tento příspěvek je kompenzován v rámci mého partnerství Blogger Silk Blogger. Všechny názory jsou moje vlastní.
Pošlete mi sešit
1Save
Sdílení se stará!
1
Kolík
Podíl
tweet
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Těsto na čokoládové čipové sušenky přes noc recept na oves
Těsto na čokoládové čipové sušenky přes noc recept na oves
Čokoládové těsto na sušenky přes noc ovesné recept. Tato super snadná a lahodná ovesná snídaně je rychlá dopředu
Recept na koláč z dýňového koláče
Recept na koláč z dýňového koláče
Zdravý recept na proteiny dýňového koláče s konzervovanou dýní, jogurtem a kořením dýňového koláče. Je to super snadné a del
Berry Bowl smoothie recept s jogurtem
Berry Bowl smoothie recept s jogurtem
Snadný recept na smoothie mísa s jogurtem. Post Recovery Smoothie v misce. Jezte to po běhu, abyste se rychle zotavili
Banánový ořechový smoothie recept s jogurtem
Banánový ořechový smoothie recept s jogurtem
Banana Nut Smoothie je koktejl dne! Každý týden sdílím jiný recept na smoothie a dnešní S
PB & J Smoothie Recept
PB & J Smoothie Kostarická fotbalová reprezentace Dres Recept
Zdravý recept PB & J Smoothie. Protein zabalený arašídový máslo želé koktejl s jogurtem a zdravými tuky, aby vás udržovaly plné
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Lehký koktejl v misce recepturu protein plné Japonská fotbalová reprezentace Dres jogínURT, broskve, mléko a špenát. zelená koktejl miska
⚡ Shareaholic
.