Loading...

Místo toho schody

ahoj !!! Jak to jde? Mám trochu odrazující den, protože venku prší a očekává se, že budu neustále pršet a já se zblázním. Už nejsem v Kansasu. Myslím, Kalifornie. Co se děje s celou tou vodou padající z oblohy??!?!

Včera jsem byl schopen dostat se do dobrého, ale pomalu 10 mil běh na pláž. Miluji běh na pláži! To prostě dává smysl.
Moje nejnovější videa

Marathonský tréninkový den 2
Marathon Training Journal Den 2. RunEatrepeat.com

Více videí

0 sekund 1 minuta, 45 sekund

Další
4 minutové trénink dolního těla pro běžce
04:49

Žít
00:00
08:21
01:45

A celý den jsem strávil nějakou studiem pro integrativní výživu a visením s Benovou rodinou.

Jo, a všichni jejich mazlíčci! Je to jako zoo

Protože dnes prší, držel jsem si cvičení uvnitř a zvyšoval Sao Paulo FC Dres se a dolů po schodech po dobu 30 minut. Pokaždé jsem střídal dva schody s prodloužením nohy a stoupal do strany. Bylo to dobré přepnout to!

Snídaně byla vaječná bílka … no, to byly vaječné bílé, dokud jsem neviděl, že Benova matka udělala legendární quiche.

Vydali jsme se do obchodu, kde jsem si promluvil z toho, že jsem je získal. Většinou, protože nevěřím ve sdílení …

Teď usrkávám ledovou kávu, poslouchám déšť a mluvím s vámi dobrými lidmi.

Otázka: Jaké je dnes počasí ve vašem okolí?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Neustále si vybíráte:

Balení pro běh Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend

Balení pro běh Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend

Balení pro běh Disney Red Wine a Dine Half Marathon Race Weekend. Co balím, abych spustil závod 13,1 mil

Fotografie z Las Vegas Food a Paris Hotel z půlmaratonského víkendu

Fotografie z Las Vegas Food a Paris Hotel z půlmaratonského víkendu

RNR Las Vegas Half Marathon Travel Tipy. Co jíst hotelové fotografie v kasinu v Paříži a nejlepší jídlo a koktejly. Rychlý tr

10 nejlepších fotek z Boston Marathon Weekend 1. den

10 nejlepších fotek z Boston Marathon Weekend 1. den

Víkendová rekapitulace Boston Marathon. Zábava z Boston Marathon Expo, Club America Dres jídlo, cílová čára, běh a hotel. BAA 5K závod a setkání

Běh na Marco Island Florida 2021

Běh na Marco Island Florida 2021

Kde běžet na Marco Island Florida. Běh návrhů na cestování a letní plážové výlety. Florida Run Blog a

Návrhy cestování a příběhy z Atalanta BC Dres dovolené v San Franciscu

Návrhy cestování a příběhy z dovolené v San Franciscu

Návrhy na cestování ze San Francisca. Cestovní přiznání z mého letního útěku a oblíbených míst v San Francisco Kalifornie

Cestovní Jane Recenze pro běžce

Cestovní Jane Recenze pro běžce

Cestovní Jane Recenze pro běžce. Zkoušel jsem to a sdílím tipy! Snadno použitelné přenosné vaku na pisoáru, která je jednorázová. Batr

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.