Měl jsem přestávku před svým 5pm klientem, takže jsem se spěchal domů, abych vypnul Flamengo Dres hrnec. A vzhledem k tomu, že jsem tam byl, a všechno, co jsem si myslel, že občerstvení bylo v nákupu, jsem vyrobil smoothie v misce s tuny lásky pěstované potraviny müsli. Vložte do něčeho čokoládové lupínky a jsem největší fanoušek.
Vrátil jsem se z práce poté, co osm bylo neuvěřitelně vděčné za večeři, abych už byl hotový! Pečená brokolice, sladké brambory (jak od včerejška), a kuře salsa sýra se sýrem. Měl jsem největší touhu po sýru. liché huh.
Moje nejnovější videa
Co jím za den – Runner Edition
Co jsem jedl za den. Potravinový deník od běžce, který v současné době trénuje na maraton nebo půlmaraton. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus tipy.
Více videí
Další
Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání
06:12
Žít
00:00
08:21
14:26
Na vrchol noci – ovoce
Ale vzhledem k tomu, že ovoce není dezert … nějaká čokoláda.
Zoufale si dnes večer musím užít nějakou odpadkovou televizi – basketbalové manželky jsou zapnuté. Uvidíme se zítra!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
Co jíst, než běžíte a kdy jíst. 15 Rychlý předběžný občerstvení pro nové běžce a trénink na Real Madrid Dres půlmaraton
Recept mange zelená miska s koktejlem:
Recept mange zelená miska s Jihokorejská fotbalová reprezentace Dres koktejlem:
Neuvěřitelně zelený recept na smoothie s jogurtem. Mango Green Smoothie Recept v misce, která je plná zdravých ingredienti
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Rekapitulace a recenze. Irvine napůl bláznivá polovina maratonu běžícího kurzu a recenze závodu a nápady pro
Recept na smoothie obiloviny
Recept na smoothie obiloviny
Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. zelená koktejl miska
Zdravé nápady na snídani a proč jsou sýrové desky nejlepší
Zdravé nápady na snídani a proč jsou sýrové desky nejlepší
Nápady, jak rychle vyrobit zdravou snídani. Jak vyrobit sýrovou desku. Skutečné recepty na mléko a nápady na zdravou matrici v Kalifornii
⚡ Shareaholic
.