Ahoj! Zatím se necítím 100%, ale můj fam uvádí, že moje 70% je jako 100 typické osoby, takže to s největší pravděpodobností vystupuje
Uvažuji o tom, že půjdu na běh, abych pomohl získat normalitu, ale to je stále na debatu. Aktualizováno: běžel 2 mil, šel zpět 2. Moje bříško se začalo znovu bolet.
Moje nejnovější videa
High Achiever – Great Listes Book Review
Vysoký úspěch od Tiffany Jenkins Book Review. Rychlé vyhodnocení nové paměti dvojitého života závislého na léku. odhlásil autor.
Snadná kniha poslouchat při běhu, jíst nebo cokoli jiného, co lidé dělají.
Více videí
0 sekund 6 minut, 12 sekund
Další
Cestovní Jane Recenze
08:01
Žít
00:00
08:21
06:12
Dobře, čas na běh s potěšením s Jerodem …
V rámci mého partnerství s Brooksem jsem měl šanci mluvit s jedním z jejich členů týmu Brooks ID Jerodem Hontrathem. Je detektivem úřadů Dallasu, který dokončil 54 maratonů a 9 ultra maratonů po celém světě.
Běžci rádi mluví o běhu, takže jsem byl velmi nadšený, že si vybral jeho mozek. Chci říct, to je fantastické množství Racing Club de Avellaneda Dres závodů! Chápe své věci!
RER: Jak dlouho běžíte? Jak přesně jsi začal?
HONTRATH: No, uvidíme, běžel jsem těžce, protože 1998, když jsem založil Dallasu Úřadnice akademie. Během mých vysokoškolských hokejových dnů jsem byl vždy příležitostný běžec, 3 dny v týdnu mezi 8-12 Miles. Po založení Akademie úřadů Dallasu jsem své dny vylepšil na 5 týdně celkově 20-25 mil týdně, což se v průběhu let nesmírně zvýšilo !!
RER: Proč/jak jste se rozhodli spustit svůj první maraton?
Hontrath: Rozhodl jsem se spustit svůj první maraton, který byl v roce 2002 v Chicagu v roce 2002 po dokončení River Plate Dres prvního poločasu maratonu v roce 2000. Moje běžící motivace byla opravdu moje první hlídková SGT s oddělením Dallasu, panem Curtisem Goodwinem. Pokol mě pro běhy každý týden a pravidelně mě trénoval s mými dlouhými běhy a také opravdu běžel se mnou krok za krokem na Chicago Marathon, když jsme dokončili překročení hranice dohromady.
Dodnes jsme stále velmi blízcí kamarádi, stejně jako cestovali a také provozovali místa. Nyní je v důchodu a je jednou z mých prvních textových zpráv, které posílám po dokončení závodu.
RER: Který závod je tvůj oblíbený? Proč?
Hontrath: Můj preferovaný závod byl whistlestop maratón v Ashlandu, WI. Probíhá v říjnu a program se provádí na špíně, štěrkovém povrchu. Program je extrémně plochý, stejně jako rychlý, stejně jako organizace je bezvadná !! Je to poněkud malý maraton s fantastickým pocitem rodného města. Krajina i program nestojí za chybějící … Aly by měly udělat pro každého běžce Marathoner !!
RER: Který program je nejjednodušší, proč?
Hontrath: Nejjednodušší program je Houston Juventus Dres Marathon. Program je tak plochý, stejně jako mnoho hotelů je neuvěřitelně blízko k startu/cíli, stejně jako Expo.
RER: Která rasa je na vašem seznamu „musí udělat“?
Hontrath: Měl by dělat maraton je snadný, každý cíl maratónu, který to už nějakou dobu dělá, je: Boston Marathon !! Pokud se však člověk nemůže kvalifikovat, mojí druhou možností by byl NYC Marathon. Běh se všemi Burroughs a podporou davu/kurzu jsou vzpomínky, na které nikdy nezapomenu.
RER: Nějaký typ návrhů na cestování do závodu ke sdílení?
Hontrath: Návrhy na cestování zahrnují objevování hotelu, který je extrémně blízký startu/cílové čáře. Stejně tak máte plán napadení na večeři v noci před závodem, zjistěte, zda lze přijmout rezervaci. Nakonec se podívejte na to, jaké tekutiny budou nabízeny na maratonských pomocných stanicích a pokusit se je integrovat za měsíc vedoucí stejně jako závod, aby se tělo aklimatizovalo. Během svých cest jsem viděl několik nesmírně fascinujících možností tekutin, abych řekl nejméně, whew !!!
Otázka: Máte nyní nápoj v náručí nejlépe?
Mám vodu i ledovou kávu. Požadavek na rehydrataci!
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
PodílPošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Co se stane, když začnete rychle běžet
Co se stane, když začnete rychle běžet
Úplně první maraton, který jsem dokončil, cítil se silný a rychle se objevil, protože jsem viděl kamaráda, když jsem procházel začátečníkem. On žije
Běh na povrch podcast 106
Běh na povrch podcast 106
Přesně jak se vrátit z běžícího zranění s během na povrch, který běží trenér Amanda Brooks Podcast Fyzická zdatnost a také spustit Ti
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce 2. kolo
Nikdy jsem nikdy nehrál pro běžce @Runeatrepeat, protože jsem si vzal svůj první DNF pro maratón Long Beach, je čas! H
Proto běžím
Proto běžím
Proč běžím. Všichni máme různé důvody, proč provozujeme. Je však fantastické, že se můžeme propojit s během i sociálními médii.
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Recap a také recenze. Irvine napůl bláznivý poloviční maraton běžící program a také hodnocení rasy, jakož i návrhy pro
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
Nejlepší americké město (San Diego) Half Marathon Race výsledky i rekapitulace. AFC Half Marathon Photos. Běží
⚡ Shareaholic
.